В Центре культуры и искусства «Спутник» прошел необычный мастер-класс для участников проекта «Академия третьего возраста». Под руководством психолога Анны Лимановой фокинцы освоили основы нейрографики - современного метода арт-терапии.

«Этот метод помогает работать с внутренними ограничениями и является отличной профилактикой возрастных изменений памяти», - поясняет Анна Лимановя.

Участники пробовали изобразить «Гармонию», следуя за своими эмоциями.

«Рисовала не задумываясь, чтобы в жизни всё было хорошо», - делится впечатлениями Ирина Подлеснова.

Проект продолжает объединять активных жителей старшего поколения, предлагая им новые формы творческого развития.